Vermoeidheid is een van de meest voorkomende klachten in onze moderne samenleving. Veel mensen voelen zich uitgeput,...
De uitputtende spiraal van moe zijn en niets doen
Lees meer
Unmani Monica Casalini
Herstel de verbinding: Craniosacraal Therapie voor balans en vitaliteit
De wereld van vandaag zit vol met stress. Van werkdruk tot persoonlijke zorgen: spanning hoopt zich op in ons lichaam...
De magie van embryonale ontwikkeling
Afbeelding van Weslleycs97 ~ PixabayDe reis naar wie we nu zijn begint al vóór de geboorte in je moeder buik! Onze...
Het lichaam en de heling van oorspronkelijke trauma’s
Een cliënt Sanne, kwam naar me toe een maand na het oplopen van een whiplash door een auto-ongeluk. Ze kampte met...
Herstel na een hersenschudding: de kracht van biodynamische craniosacraal therapie
Een hersenschudding is een traumatisch hersenletsel dat vaak ontstaat door een harde klap of schok op het hoofd, zoals...
Ayurvedische abhyanga massage brengt jouw constitutie in balans
Ayurveda, de eeuwenoude holistische gezondheidsleer uit India, biedt ons een schat aan wijsheid over hoe we lichaam en...
Stressverlichting door aanraking: Wat is het effect van cranio sacraal therapie op de amygdala?
De amygdala, een deel van je brein in het temporale kwabje, is als de superheld van je emoties en motivatie, vooral...
Gezondheid en biodynamische craniosacraal therapie
Vaak krijg ik de vraag: "Maar wat doe je dan precies?"Ik vind het altijd lastig om dat uit te leggen, want in feite...
Welke verzekering is het beste in 2024?
Veranderingen aan de aanvullende verzekering in 2024 Aan het einde van het jaar denkt iedereen "is mijn...
7 verschillende manieren om hoofdpijn en migraine te verminderen
Hoofdpijn en migraine zijn het gevolg van een mix van exogene en endogene variabelen, factoren en triggers die pijn en...
Hoofdpijn en migraine vrij leven door craniosacrale therapie
Biodynamische craniosacraal therapie behoort tot de meest effectieve vormen van lichaamsgerichte therapie die...
Hoe je die vreselijke pijn of spanning in je gezicht en kaak kunt loslaten?
Misschien heb je het nog niet eerder gehoord, maar 90% van de spanning in je lichaam wordt opgevangen in je hoofd en...
De kwantumenergie in biodynamisch craniosacraal therapie
Kwantumenergie is een energie die aanwezig is in elk levend wezen en draagt het vermogen in zich om balans en genezing...
Verzekeringen 2023
Veranderingen aan de aanvullende verzekering in 2023 Aan het einde van het jaar vraagt iedereen zich af of hij nog...
7 tips voor een goede lymfedrainage om beter te kunnen ontgiften
Het lymfestelsel begrijpen Om het lymfestelsel goed te kunnen begrijpen, neem ik je graag mee in een stuk theoretische...
Het zenuwstelsel in balans door Biodynamisch Craniosacraal
Het zenuwstelsel (ZS) is ons communicatie systeem in het lichaam. Alle delen in je lichaam zijn via zenuwen met elkaar...
5 manieren om onze pH goed in balans te houden
Gezond leven is nog niet altijd zo makkelijk. Het leven vraagt veel van ons: goed presteren op het werk, goed zorgen...
Je fit voelen in de herfst en winter + uitleg juiste voeding en supplementen
Helaas merken we allemaal weer dat het kouder wordt. Net zoals bij iedere seizoensverandering, adviseer ik mijn...