Overgangsklachten? Het zit niet alleen in je hormonen Veel vrouwen in de overgang voelen zich moe, prikkelbaar, zwaar in het hoofd of lijf, en krijgen te...
De overgang, je lever en je boosheid: wat jouw lichaam echt probeert te zeggen
Lees meer
Blog
Zijn jouw emoties de oorzaak van je klachten?
Een uitnodiging om te voelen, niet om te vluchten Emoties. We hebben ze allemaal. Blijheid, vreugde, opluchting — maar ook verdriet, boosheid, angst,...
Meditatie in aanraking als levenskracht: de essentie van biodynamische craniosacraal therapie
In een wereld die steeds sneller lijkt te draaien, zoeken we naar stilte, naar rust, naar thuiskomen in onszelf. Eén van de meest subtiele, maar diep...
De uitputtende spiraal van moe zijn en niets doen
Vermoeidheid is een van de meest voorkomende klachten in onze moderne samenleving. Veel mensen voelen zich uitgeput, zowel fysiek als mentaal, zonder een...
Herstel de verbinding: Craniosacraal Therapie voor balans en vitaliteit
De wereld van vandaag zit vol met stress. Van werkdruk tot persoonlijke zorgen: spanning hoopt zich op in ons lichaam en kan een diepe impact hebben op onze...
De magie van embryonale ontwikkeling
De reis naar wie we nu zijn begint al vóór de geboorte in je moeder buik! Onze embryonale ontwikkeling legt de basis voor hoe we ons later in het leven...
Het lichaam en de heling van oorspronkelijke trauma’s
Een cliënt Sanne, kwam naar me toe een maand na het oplopen van een whiplash door een auto-ongeluk. Ze kampte met ernstige nek- en schouderpijn, hoofdpijn en...
Herstel na een hersenschudding: de kracht van biodynamische craniosacraal therapie
Een hersenschudding is een traumatisch hersenletsel dat vaak ontstaat door een harde klap of schok op het hoofd, zoals na een val, ongeluk of sportblessure....
Ayurvedische abhyanga massage brengt jouw constitutie in balans
Ayurveda, de eeuwenoude holistische gezondheidsleer uit India, biedt ons een schat aan wijsheid over hoe we lichaam en geest in balans kunnen brengen. Een van...
Stressverlichting door aanraking: Wat is het effect van cranio sacraal therapie op de amygdala?
De amygdala, een deel van je brein in het temporale kwabje, is als de superheld van je emoties en motivatie, vooral als het gaat om angst en stress. Stel je...
Gezondheid en biodynamische craniosacraal therapie
Vaak krijg ik de vraag: "Maar wat doe je dan precies?"Ik vind het altijd lastig om dat uit te leggen, want in feite richt ik me alleen maar op de natuurlijke...
Welke verzekering is het beste in 2024?
Veranderingen aan de aanvullende verzekering in 2024 Aan het einde van het jaar denkt iedereen "is mijn zorgverzekering nog actueel voor me?" Wat betreft de...
7 verschillende manieren om hoofdpijn en migraine te verminderen
Hoofdpijn en migraine zijn het gevolg van een mix van exogene en endogene variabelen, factoren en triggers die pijn en ontsteking kunnen veroorzaken. 5% van...
Hoofdpijn en migraine vrij leven door craniosacrale therapie
Biodynamische craniosacraal therapie behoort tot de meest effectieve vormen van lichaamsgerichte therapie die verlichting kan bieden bij hoofdpijn en...
Hoe je die vreselijke pijn of spanning in je gezicht en kaak kunt loslaten?
Misschien heb je het nog niet eerder gehoord, maar 90% van de spanning in je lichaam wordt opgevangen in je hoofd en gezicht. Dit is vooral voelbaar bij...
De kwantumenergie in biodynamisch craniosacraal therapie
Kwantumenergie is een energie die aanwezig is in elk levend wezen en draagt het vermogen in zich om balans en genezing te bevorderen. Deze universele kracht...
Verzekeringen 2023
Veranderingen aan de aanvullende verzekering in 2023 Aan het einde van het jaar vraagt iedereen zich af of hij nog goed zit bij zijn huidige zorgverzekering,...
7 tips voor een goede lymfedrainage om beter te kunnen ontgiften
Het lymfestelsel begrijpen Om het lymfestelsel goed te kunnen begrijpen, neem ik je graag mee in een stuk theoretische informatie. Je lymfestelsel zorgt voor...
